Rückbildung, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft

Studio

Mehr als Rückbildung mit Baby

Stärke deine Körpermitte, lerne alles über den wunderbaren Beckenboden und deine aufrechte Körperhaltung.

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Fit mit Babybauch

Fit und gestärkt in der Schwangerschaft. Dein Körper ist das erste Zuhause deines Babys. Schenke ihm Liebe und Hingabe.

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Sport und Fitness in der Schwangerschaft

Vollmond-Salon

Vollmond und Kakao … sei gespannt!

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Beckenboden Express mit Kristina

Kurse in der Schwangerschaft

Sport und Fitness in der Schwangerschaft

Fit mit Babybauch

Moderne Schwangerschaftsgymnastik

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Rückbildung, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung am Wochenende

Mit Begleiter:in

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private Physiotherapie & Massagen

Mit Christin Leschik

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Kurse nach der Geburt

Mehr als Rückbildung mit Baby

Ganzkörperkrafttraining nach der Geburt

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Mehr als Rückbildung ohne Baby

Ganzkörperkrafttraining nach der Geburt

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private Physiotherapie & Massagen

Mit Christin Leschik

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Kurse nach der Rückbildung

Beckenboden Express mit Kristina

Dance&Shape

Dein intensives Tanzworkout

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Erfahrungen über Rückbildung, Beckenbodentraining und Schwangerschaftsgymnastik

Bodyshape mit Baby

Perfekter Folgekurs nach der Rückbildung

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Unsere Kurse für Babys

Eltern-Baby-Salon (ca. 3-6 Monate)

Spaß und Bewegung

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Eltern-Baby-Salon (ca. 6-12 Monate)

Spaß und Bewegung

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Weiterbildungen

Kracherübungen Beckenboden

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Kracherübungen Rektusdiastase

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Beckenbodentraining in der Schwangerschaft

Kracherübungen in der Schwangerschaft

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Workshops & Events

Erste Hilfe für Babys und Kinder

Mit Regina

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VOLLMOND-Salon

Mit Kakaozeremonie

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Aufzeichnung zum Workshop „Für mehr Leichtigkeit in deiner Familie“

Mit Nora Imlau und Nina C. Grimm

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Rückbildung, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft

Das Studio für:

  1. Frauen mit Babybauch, die sich auch in der Schwangerschaft fit halten wollen.
  2. Mamas, die geboren haben und denen eine moderne Rückbildung wichtig ist.
  3. Kinder, die es lieben unter der goldenen Discokugel abzutanzen.
  4. Events, die Verbindung schaffen und für eine richtig gute Zeit sorgen.
  5. Weiterbildung in Sachen Fitness in der Schwangerschaft, Rückbildung und modernes Beckenbodentraining.