Fit mit Babybauch

Fit und stark in der Schwangerschaft

Starttermine

Donnerstag: 23.11.23 – 01.02.24 // 18:30 – 19:30 Uhr
Mittwoch: 10.01. – 06.03.24 // 13:00 – 14:00 Uhr (Pause in den Winterferien)
Donnerstag: 15.02. – 18.04.24 // 18:30 – 19:30 Uhr (Pause in den Osterferien)
Mittwoch: 13.03. – 22.05.24 // 13:00 – 14:00 Uhr (Pause in den Osterferien)
Donnerstag: 16.05. – 04.07.24 // 18:30 – 19:30 Uhr

Ort: GLÜCKSMAMA Studio, Döringstraße 2, 10245 Berlin

Deine Investition: 199€ für 8 Stunden

Der Kurs wird als Präventionskurs  mit 100€ oder mehr bezuschusst. Du musst dich um nichts im Vorfeld kümmern und bekommst im Anschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns.

Besonderheiten: Du kannst zwei verpasste Kurseinheiten in allen Kursformaten bei freien Plätzen nachholen (auch gern nach der Geburt deines Babys). Zusätzlich erhältst du einen Videolink mit allen 8 Kurseinheiten.

Buche hier deinen Kurs:

Dein Körper ist das erste Zuhause deines Babys.

Das erwartet dich im Kurs

Damit du dich auch mit Babybauch gut bewegt fühlst, haben wir für dich ein vielfältiges Kursprogramm zusammengestellt.
Highlights, auf die du dich freuen kannst:

  • effektives Ganzkörperkrafttraining
  • moderne Übungen für die Wahrnehmung & Kräftigung des Beckenbodens
  • Rückentraining für eine Körperhaltung, die dein Baby umarmt
  • Entspannungsübungen für ein selbstbestimmtes Geburtserlebnis
  • leichterer Einstieg in die Rückbildung
  • GLÜCKSMAMA Mediathek für 12 Monate geschenkt
  • Zuschuss deiner gesetzlichen Krankenkasse möglich

Du kannst den Kurs bis zum Ende deiner Schwangerschaft machen, wenn du dich gut fühlst und aus ärztlicher Sicht nichts dagegen spricht.

Deine Checkliste:

  • water
  • handtuch

Wichtiger Hinweis zur Rückererstattung bei deiner gesetzlichen Krankenkasse:

Der Kurs wird als Präventionskurs „Babybauch Vital – Ganzkörperkrafttraining in der Schwangerschaft“ (Kurs-ID: KU-BE-M4GXUM) mit 75,00 € oder mehr bezuschusst. Du musst dich um nichts im Vorfeld kümmern und bekommst im Anschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns. Wir sind für dich da und beantworten dir alle Fragen zur Bezuschussung sehr gern! Bitte schreib uns einfach eine Mail an: hallo@gluecksmama.de