Hast du auch das Gefühl, deine Schwangerschaft schreitet so schnell vorwärts und im Alltag fehlt oft die Zeit, um inne zu halten und deine Aufmerksamkeit mal ganz auf den*die neuen Menschen in deinem Bauch zu richten? Dann ist das Ritual des Blessingway vielleicht eine schöne Idee, um den Fokus nur auf dich und dein*e Baby*s zu lenken. Alles über dieses wunderbare Ritual erfährst du in diesem Interview mit Doula Jazz Kaiser.
Liebe Jazz, stell dich doch einmal vor und erzähl, was du so machst?
Mein Name ist Jazz. Ich bin in den schönen 80er Jahren geboren, habe zwei zaubersüße Kinder und lebe mit meinem Mann in Berlin. Durch meine Schwangerschaften haben ich gemerkt, wie ich mich durch eine Flut von Angeboten für Schwangere wühlen musste und doch nicht das Richtige für mich dabei war. Es fehlte mir an Tiefe und irgendwie waren mir die Angebote nicht individuell genug. Nach mehreren Yogalehrerin-Ausbildungen habe ich den Weg der Doula für mich entdeckt. Doula bedeutet “Dienerin/ Begleiterin der Frau” – und so sehe ich mich auch. Ich begleite die Frau mit ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen durch eine wunderschöne Zeit, die sehr transformierend ist. Ein Teil meiner Arbeit ist der Blessingway.
Was ist ein Blessingway?
Ein Blessingway (auch Mama Blessing oder Motherblessing genannt) ist eine Zeremonie, um die schwangere Frau zu feiern und sie auf die kommende Geburt einzustimmen. Man feiert im Kreis von Frauen die Weiblichkeit, das Wunder der Schwangerschaft, heißt das Kind/ die Kinder willkommen und manifestiert Wünsche. Übersetzt bedeutet Blessingway übrigens “Segensweg”. Es handelt sich um eine uralte Tradition, die in Amerika verbreitet ist, genauer gesagt bei den Navajo- Ureinwohnern. Einige Rituale haben wir in unsere westliche Welt übernommen, andere nicht. Doch der Grundgedanke ist unverändert der Selbe: im Mittelpunkt steht die Schwangere mit all ihren Bedürfnissen, Wünschen und Gefühlen.
Was ist der Unterschied zur Baby Shower Party?
Anders als bei der Baby Party, wo die werdende Mutter mit einer Windeltorte, Stramplern und Süßigkeiten beschenkt wird, geht’s bei einem Blessingway um Verbindung und Tiefe. Diese Zeremonie ist viel mehr als eine Party. Sie ist spirituell, tiefgründig und auch ein bisschen magisch. Sie verbindet alle Frauen im Kreis auf eine besondere Weise, schafft Vertrauen, stärkt das Selbstbewusstsein der Schwangeren und gibt ihr das Gefühl, wertvoll und geliebt zu sein. Dadurch kann sie Kraft für die Geburt schöpfen. Auch die Bindung zum Baby/ den Babys kann durch die bewusst erlebten Rituale gestärkt werden.
Wie kann ich mir mein Blessingway vorstellen?
Jedes Mama Blessing ist so individuell, wie die Schwangerschaft selbst. Als Doula leite ich den Kreis der Zeremonie und halte den Raum. Es gibt verschiedene Rituale für die Schwangere und für das ungeborene Baby/ Babys. Wunderschöne selbstgemachte Armbänder, Meditationen, Fußbäder, Kerzen, Manifestationen und natürlichen dürfen Blumen an dem Tag nicht fehlen. Doch welche Rituale genutzt werden und in welchem Rahmen die Zeremonie genau stattfinden soll, wird ganz individuell besprochen.
Der beste Platz für diese Zeremonie ist der Ort, an dem sich die Schwangere sicher und geschützt fühlt. Ich nutze dafür die wunderschönen Räumlichkeiten vom GLÜCKSMAMA Studio in Berlin Friedrichshain. Hier schwingt eine besondere Energie im Raum und die Schwangere muss sich um nichts kümmern (kein Vorbereiten, kein Aufräumen). Als Termin fühlt sich ungefähr sechs bis vier Wochen vor der Geburt richtig an.
Kontakt zu Jazz kannst du per Mail aufnehmen: little-moonchild@mail.de
Instagram: little.moonchild.doula
In unseren Schwangerschaftskursen Babybauch Vital live und online nehmen wir uns auch immer Zeit für die mentale Geburtsvorbereitung, um das Vertrauen und Selbstbewusstsein der Schwangeren zu stärken. Wir sprechen Affirmationen und Meditationen und üben verschiedene Atemtechniken. Sei dabei und trainiere gemeinsam mit uns.
Wir bieten Kurse in der Schwangerschaft an mit dem Fokus auf Bewegung und mentale Geburtsvorbereitung.
