Fit mit Babybauch

Fit und stark in der Schwangerschaft

Starttermine

21.09. – 09.11.2022 (Mittwoch 13 Uhr)
20.10. – 08.12.2022 (Donnerstag 18:30 Uhr)
16.11.2022 – 25.01.2023 (Mittwoch 13 Uhr)
12.01. – 02.02.2023 (Donnerstag 18:30 Uhr)
01.02. – 29.03.2023 (Mittwoch 13 Uhr)

Ort: GLÜCKSMAMA Studio

Deine Investition: € 189,00 für 8 Stunden

Besonderheiten: Verpasste Kurseinheiten können in Präsenz bei freien Plätzen in anderen Kursen nachgeholt werden! Zusätzlich erhältst du einen Videolink mit allen 8 Kurseinheiten.

!! Der Kurs ist ein 3G-Präsenzkurs !!
Alle Teilnehmerinnen müssen vollständig geimpft oder genesen oder zu jedem Termin zuhause selbst getestet (nicht älter als 24h) sein.

Buche hier deinen Kurs:

Dein Körper ist das erste Zuhause deines Babys.

Das erwartet dich im Kurs

Damit du dich auch mit Babybauch gut bewegt fühlst, haben wir für dich ein vielfältiges Kursprogramm zusammengestellt.
Highlights, auf die du dich freuen kannst:

  • effektives Ganzkörperkrafttraining
  • moderne Übungen für die Wahrnehmung & Kräftigung des Beckenbodens
  • Rückentraining für eine Körperhaltung, die dein Baby umarmt
  • Entspannungsübungen für ein selbstbestimmtes Geburtserlebnis
  • leichterer Einstieg in die Rückbildung
  • GLÜCKSMAMA Mediathek für 12 Monate geschenkt
  • Zuschuss deiner gesetzlichen Krankenkasse möglich

Du kannst den Kurs bis zum Ende deiner Schwangerschaft machen, wenn du dich gut fühlst und aus ärztlicher Sicht nichts dagegen spricht.

Deine Checkliste:

  • water
  • handtuch

Wichtiger Hinweis zur Rückererstattung bei deiner gesetzlichen Krankenkasse:

Der Kurs wird als Präventionskurs „Babybauch Vital – Ganzkörperkrafttraining in der Schwangerschaft“ (Kurs-ID: KU-BE-M4GXUM) mit 75,00 € oder mehr bezuschusst. Du musst dich um nichts im Vorfeld kümmern und bekommst im Anschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns. Wir sind für dich da und beantworten dir alle Fragen zur Bezuschussung sehr gern! Bitte schreib uns einfach eine Mail an: hallo@gluecksmama.de