Bauch Express mit Kristina

Dance&Shape

Tanz dich fit!

Starttermine

Der nächste Kurs wird voraussichtlich im Januar starten. Danke für euer Verständnis!

Ort: GLÜCKSMAMA Studio

Deine Investition: € 199€ für 8 Stunden

Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst den Kurs im Anschluss mit mindestens 100€ oder mehr. Du brauchst im Vorfeld nichts weiter zu tun 🙂

Besonderheiten: Der Kurs ist für alle Frauen geeignet! Ausgenommen Mamas, die schwanger oder im Wochenbett sind oder noch keinen Rückbildungskurs abgeschlossen haben. Du kannst zwei verpasste Kurseinheiten in allen Kursformaten bei freien Plätzen nachholen. Zusätzlich erhältst du Zugang zur Mediathek mit vielen weiteren Videos wie Dance & Shape, Pimp your Beckenboden, Bauch-Express.

Buche hier deinen Kurs:

Das erwartet dich im Kurs

Dance&Shape am Abend – unsere geilsten Choreos kombiniert mit knackigen Kräftigungsübungen.
Wichtig: Der Kurs ist für alle Frauen geeignet! Ausgenommen Mamas, die schwanger oder im Wochenbett sind oder noch keinen Rückbildungskurs abgeschlossen haben.

Highlights, auf die du dich freuen kannst:

  • modernes Beckenbodentraining & Körperhaltung
  • Ganzkörper-Cardiotraining
  • easy Choreos zum Nachtanzen
  • GLÜCKSMAMA Mediathek für 12 Monate geschenkt

Deine Checkliste:

  • water
  • handtuch

Wichtiger Hinweis zur Rückererstattung bei deiner gesetzlichen Krankenkasse:

Der Kurs wird als Präventionskurs „GLÜCKSMAMA Fitness – Ganzkörperkrafttraining nach der Rückbildung“ (Kurs-ID: KU-BE-3XQGCL) mit 75,00 € oder mehr bezuschusst. Du musst dich um nichts im Vorfeld kümmern und bekommst im Anschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns.

Wir sind für dich da und beantworten dir alle Fragen zur Bezuschussung sehr gern! Bitte schreib uns einfach eine Mail an: hallo@gluecksmama.de

Bauch Express mit Kristina

Dance&Shape

Tanz dich fit!

Starttermine

Der nächste Kurs wird voraussichtlich im Januar starten. Danke für euer Verständnis!

Ort: GLÜCKSMAMA Studio

Deine Investition: € 199€ für 8 Stunden

Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst den Kurs im Anschluss mit mindestens 100€ oder mehr. Du brauchst im Vorfeld nichts weiter zu tun 🙂

Besonderheiten: Der Kurs ist für alle Frauen geeignet! Ausgenommen Mamas, die schwanger oder im Wochenbett sind oder noch keinen Rückbildungskurs abgeschlossen haben. Du kannst zwei verpasste Kurseinheiten in allen Kursformaten bei freien Plätzen nachholen. Zusätzlich erhältst du Zugang zur Mediathek mit vielen weiteren Videos wie Dance & Shape, Pimp your Beckenboden, Bauch-Express.

Buche hier deinen Kurs:

Das erwartet dich im Kurs

Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und willst mehr? Dann ist Dance&Shape mit Baby dein perfekter Folgekurs!
Natürlich kannst du diesen Kurs auch allein besuchen und dir die Stunde ganz für dich nehmen.

Highlights, auf die du dich freuen kannst:

  • Bauch-Beine-Po-Workout
  • modernes Beckenbodentraining & Körperhaltung
  • Stärkung der Rückenmuskulatur
  • Herz-Kreislauf-Training mit Baby kuschelig in der Trage (15-20 Min.)
  • Rektusdiastase-Check
  • GLÜCKSMAMA Mediathek für 12 Monate geschenkt

Deine Checkliste:

  • water
  • handtuch

Wichtiger Hinweis zur Rückererstattung bei deiner gesetzlichen Krankenkasse:

Der Kurs wird als Präventionskurs „GLÜCKSMAMA Fitness – Ganzkörperkrafttraining nach der Rückbildung“ (Kurs-ID: KU-BE-3XQGCL) mit 75,00 € oder mehr bezuschusst. Du musst dich um nichts im Vorfeld kümmern und bekommst im Anschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns. Wir sind für dich da und beantworten dir alle Fragen zur Bezuschussung sehr gern! Bitte schreib uns einfach eine Mail an: hallo@gluecksmama.de