Fit mit Babybauch

Fit und stark in der Schwangerschaft

Starttermine 8 wöchiger Präventionskurs

Donnerstag: 05.09. – 21.11.24 // 18:45 – 19:45 Uhr (Pause am 12.09., 03.10. & in den Herbstferien: 21.10. – 02.11.24)
Donnerstag: 05.12.24 – 06.02.25 // 18:45 – 19:45 Uhr (Pause in den Weihnachtsferien)

Ort: GLÜCKSMAMA Studio, Döringstraße 2, 10245 Berlin

Deine Investition: 199€ für 8 Stunden mit Krankenkassenzuschuss oder 22€/h für DropIn

Der Kurs wird als Präventionskurs mit 100€ oder mehr bezuschusst. Du musst dich um nichts im Vorfeld kümmern und bekommst im Anschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns.

Besonderheiten: Du kannst zwei verpasste Kurseinheiten in allen Kursformaten bei freien Plätzen nachholen (auch gern nach der Geburt deines Babys). Zusätzlich erhältst du kostenfreien Zugang zum Onlinekurs “Fit mit Babybauch” und kannst flexibel die 8 Kurseinheiten für dich nutzen.

Buche hier deinen Kurs:

Dein Körper ist das erste Zuhause deines Babys.

Das erwartet dich im Kurs

Damit du dich auch mit Babybauch gut bewegt fühlst, haben wir für dich ein vielfältiges Kursprogramm zusammengestellt.
Highlights, auf die du dich freuen kannst:

effektives Ganzkörperkrafttraining
moderne Übungen für die Wahrnehmung & Kräftigung des Beckenbodens
Rückentraining für eine Körperhaltung, die dein Baby umarmt
Entspannungsübungen für ein selbstbestimmtes Geburtserlebnis
leichterer Einstieg in die Rückbildung
GLÜCKSMAMA Mediathek für 12 Monate geschenkt
Zuschuss deiner gesetzlichen Krankenkasse möglich

Du kannst den Kurs bis zum Ende deiner Schwangerschaft machen, wenn du dich gut fühlst und aus ärztlicher Sicht nichts dagegen spricht.

Deine Checkliste:

water
handtuch

Wichtiger Hinweis zur Rückererstattung bei deiner gesetzlichen Krankenkasse:

Der Kurs wird als Präventionskurs „Babybauch Vital – Ganzkörperkrafttraining in der Schwangerschaft“ (Kurs-ID: KU-BE-M4GXUM) mit 75,00 € oder mehr bezuschusst. Du musst dich um nichts im Vorfeld kümmern und bekommst im Anschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns. Wir sind für dich da und beantworten dir alle Fragen zur Bezuschussung sehr gern! Bitte schreib uns einfach eine Mail an: hallo@gluecksmama.de