Rückbildung, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft

Wie dich die 5 Elemente der chinesischen Medizin in der Schwangerschaft begleiten können

Wusstest du, dass die Chinesen die Gebärmutter auch “den Palast des Kindes” nennen? Ich finde dieses Bild so wunderschön und wertschätzend gegenüber dem weiblichen Körper! In der 31. Podcastfolge spreche mit der wunderbaren Heilpraktikerin Susanne Gatz aus Berlin. Sie hat eine eigene Akupunkturpraxis am Roseneck und behandelt dort unter Anderem schwangere Frauen und begleitet diese liebevoll bis zur Geburt.
Wir nehmen dich mit auf eine Wanderung durch die Jahreszeiten der Schwangerschaft und sprechen in diesem Zusammenhang über die 5 Elemente der chinesischen Medizin. Susanne erklärt sehr schön wie du dich mit wachsendem Babybauch in den einzelnen Phasen bis zur Geburt und dann auch im Wochenbett unterstützen kannst!

Die Highlights dieser Folge:

  • die Jahreszeiten der Schwangwerschaft und ihre Besonderheiten
  • wunderschöne Zitate aus I Ging
  • wie du in dieser besonderen Zeit mit Babybauch mehr und mehr bei dir ankommen darfst

Viel Freude beim Hören!
Deine Kristina