Rückbildung, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft

Geh mal in den Surrender-Modus und schau was da alles Tolles für dich passiert!

In der knackigen Podcastfolge 97 hörst du, warum es in Ordnung ist, nicht alles zu schaffen, loszulassen und sich zu ergeben. Welch eine Befreiung!

Viel Freude beim Hören.