Der Kurs ist eine super Motivation, um die müden Knochen auch zu Hause in Schwung zu bekommen. Denn als Dickbauch-Indianer während der Schwangerschaft kann man beim Sport auch noch richtig Spaß haben. Und für die, die schon immer mal wissen wollten, wie dieser mysteriöse Beckenboden funktioniert und wo sich die Sitzbeinhöcker verstecken, ist dieser Kurs ein muss! Mir hat der Kurs vor allem auch für die Rückbildung nach der Schwangerschaft geholfen, da ich meine Krone bereits auf hatte und nicht erst basteln musste
Jody aus Berlin
Die Übungen sind super klar erklärt, was ja manchmal bei so Mini-Bewegungen – wie dem Bewegen der Sitzbein Höcker – gar nicht so einfach ist, und bauen Kurseinheit um Kurseinheit aufeinander auf, sodass man spätestens im dritten Kurs das Gefühl hat: „Mensch, ich hab den Dreh ja ganz schön raus.“
Der Baby Bauch Vital Online Kurs hat es mir auf jeden Fall ermöglicht durchgängig etwas für mich und mein Baby zu tun, die ganze Schwangerschaft lang und ich kann ihn jeder werden Mama wärmstens empfehlen
Sophie aus Berlin
Der Babybauch Vital Onlinekurs war eine super Inspiration für Bewegung und Sport in der Schwangerschaft. Egal wann, egal wo – der Kurs ist perfekt für all diejenigen, denen es in den Fußsohlen kitzelt und die sich ein flexibles Sportprogramm für zwischendurch wünschen.
Lara aus Berlin
Der Online-Kurs war für mich eine super Ergänzung zum Live-Kurs. Ich konnte somit mehr als einmal pro Woche trainieren und war zeitlich flexibel, was mir gerade in der Zeit vor dem Mutterschutz half, das Training optimal in den Tagesablauf integrieren. Zudem enthält der Online-Kurs ein informatives Begleitmaterial, in welchem physiologische Hintergründe zu den Übungen sowie die Zielsetzungen der einzelnen Trainingseinheiten gut erklärt werden.
Katharina aus Berlin
Das erste Schwangerschaftsdrittel wurde leider durch eine wahnsinnige Übelkeit dominiert. Durch die viele Liegerei wurde ich träge und schlapp. Als die Übelkeit dann endlich nachgelassen hatte, da war mir klar, dass ich ganz dringend wieder in Schwung kommen möchte. Mit diesem Gedanken machte ich mich auf die Suche nach einem für mich passenden Angebot. In meiner Nähe waren alle Kurse bereits seit Monaten ausgebucht, aber der Zufall meinte es gut mit mir, und so wurde ich mit Hilfe von Facebook auf Glücksmama aufmerksam. Für mich war sofort klar, ich buche den Babybauch Vital Kurs! Die ruhige, freudige und gelassene Art von Kristina hat mich angesteckt und angespornt, so dass ich immer dran geblieben bin und mich total auf die Übungen und meine Zeit auf der Matte gefreut habe. Kristina macht das ganz wunderbar. Ich freue mich schon jetzt auf den Rückbildungsonlinekurs.
Nadine aus Lörrach
Huhuuu liebe Kristina, jetzt ist schon ganz viel Zeit vergangen, aber ich möchte trotzdem noch danke sagen!!! Ich war bei dir im babybauchVital Kurs und auch wenn ich nicht bis ganz zum Schluss durchgezogen hab… ? es hat mir so gut getan. Körperlich, aber vorallem für meinen Kopf ☺️ deine Zuversicht für eine zweite gut ablaufende Geburt und ein tolles positives Geburtserlebnis haben mich wirklich super gut gestimmt – deine Strahlemami-Ausstrahlung hat mich immer positiv gestimmt und es hat einfach Spaß gemacht an deinem Kurs teilzunehmen ?danke, danke dafür! Rückbildung mache ich in der Hebammenzeit, aber vielleicht sehen wir uns ja zum Bodyshape wieder ??
Bleib so stark und fröhlich wie du bist!!!.
