Bauch Express mit Anne

Gratis-Probestunde Dance&Shape

Tanz dich fit!

Termin

08.03.2023 (Mittwoch 20 Uhr)

Den Kurs gibt es auch im Live-Online-Format. Immer mittwochs ab 8.2. um 17 Uhr.

Ort: GLÜCKSMAMA Studio

Deine Investition: Nix – du bist gratis dabei!

Besonderheiten: Der Kurs ist für alle Frauen geeignet! Ausgenommen Mamas, die schwanger oder im Wochenbett sind oder noch keinen Rückbildungskurs abgeschlossen haben.

Präventionskurs: Am Mittwoch, 15.03. um 20 Uhr startet unser 8-wöchiger Präventionskurs DANCE&SHAPE!

Buche hier deinen Kurs:

Das erwartet dich im Kurs

Dance&Shape am Abend – unsere geilsten Choreos kombiniert mit knackigen Kräftigungsübungen.
Wichtig: Der Kurs ist für alle Frauen geeignet! Ausgenommen Mamas, die schwanger oder im Wochenbett sind oder noch keinen Rückbildungskurs abgeschlossen haben.

Highlights, auf die du dich freuen kannst:

  • easy Choreos zum Nachtanzen
  • modernes Beckenbodentraining & Körperhaltung
  • Ganzkörper-Cardiotraining

Deine Checkliste:

  • water
  • handtuch