Weiterbildungen

Nächste Workshops online:

  • Kracherübungen Rektusdiastase – Moderner Übungs-Input für deine Rückbildungs- und Bodyshapekurse nach der Geburt, 17.09.2021, 11:00-13:30 Uhr, online via Zoom!

Auf Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse lernst du, wie du Frauen mit einer Rektusdiastase mit konkreten Übungen gut unterstützen kannst und wie sie das Erlernte in ihren Alltag und beim Lieblingssport einbinden können.

  • Kracherübungen in der Schwangerschaft – Moderner Übungs-Input für deine Schwangerenkurse, 04.11.2021, 10:00-12:30 Uhr, online via Zoom!

Bei diesem Online-Workshop bekommst du neue Inspirationen mit modernen Übungen für die Beckenboden-, Rücken-, und Beinmuskulatur in der Schwangerschaft. Auch die aufrechte Körperhaltung mit Babybauch und Übungsideen für die mentale Geburtsvorbereitung werden thematisiert.

  • Kracherübungen Beckenboden – Moderner Übungs-Input für deine Kurse mit dem Schwerpunkt Beckenboden, 11.11.2021, 10:00-12:30 Uhr, online via Zoom!

In diesem Online-Workshop zeigen Kristina und Anne neue Beckenbodenübungen, die Frauen unkompliziert in ihren Alltag einbinden können und die auch (wirklich) Spaß machen. Am Ende des Workshops hast du ein vielseitiges Potpourri an Übungen und Anleitungen für deine eigenen Kurse (Rückbildung, Schwangerschaftskurse, Beckenbodengymastik o.ä.) gesammelt.

Zur Buchung jedes Online-Workshops bekommst du den Zugang zu unserem GLÜCKSMAMA Stream für 12 Monate geschenkt. Hier kannst du dich live zu unseren verschiedenen Kursen einschalten oder auch flexibel die Mediathek nutzen und Ideen für deine eigenen Stundenbilder gewinnen.

Deine Investition: 299,00€

Bei Buchung eines zweiten Workshops bekommst du 10% Rabatt.

Kristina und Anne Weiterbildung Beckenboden
Anne & Kristina, Sportwissenschaftlerinnen und Beckenboden-Expertinnen

Aktuell arbeiten wir am Ausbau unseres GLÜCKSMAMA Instituts und freuen uns, dir ganz bald noch weitere neuen Termine für unsere Weiterbildungen und Workshops mitzuteilen. Beides bieten wir sowohl vor Ort in unserem schönen GLÜCKSMAMA Studio in Berlin Friedrichshain als auch online via Zoom an.

Unsere Weiterbildungen und Workshops richten sich an alle Interessierten, die bereits Erfahrung im Anleiten von Gruppensportkursen haben (z.B. Physiotherapeut:innen, Sportwissenschaftler:innen, Trainer:innen, Sportlehrer:innen…).

Folgende Weiterbildungen kannst du bei uns absolvieren:

  • Pimp your Rückbildung
  • Pimp your Schwangerschaftskurs
  • Pimp your Bodyshape mit Baby
  • Pimp your Beckenboden

Folgende Workshops kannst du bei uns absolvieren:

  • Kracherübungen Beckenboden – Moderner Übungs-Input für deine Kurse mit Schwerpunkt Beckenboden
  • Kracherübungen Rektusdiastase – Moderner Übungs-Input für deine Rückbildungs- und Bodyshapekurse nach der Geburt
  • Kracherübungen Cardiotraining – Moderner Übungs-Input für deine Kurse in der Schwangerschaft bis nach der Geburt
  • Kracherübungen Warm up – Moderner Übungs-Input für deine Kurse in der Schwangerschaft bis nach der Geburt

Deine Vorteile auf einen Blick:

  • spezielles GLÜCKSMAMA Konzept mit vielen alltagstauglichen, praktischen Übungen zum sofortigen Einsatz in deinen eigenen Kursen
  • Zugang zu unserem entsprechenden krankenkassenzertifizierten Onlinekurs mit 8 kompletten Kursstunden (bei Buchung einer Weiterbildung)
  • Zugang zum GLÜCKSMAMA Livestream, aus dem du Stundenbilder für dich mitnehmen und natürlich mit uns trainieren kannst
  • Follow-Up-Termin online um offene Fragen zu klären (bei Buchung einer Weiterbildung)
  • Betreuung durch 2 Expertinnen während der Weiterbildungen und der Workshops

Hast du noch Fragen zu unseren Weiterbildungen/Workshops oder möchtest dich auf unsere Warteliste für die neuen Termine setzen lassen? Melde dich gern bei uns: hallo@gluecksmama.de